Một bác sĩ ung thư y học chuyên về ung thư đường tiêu hóa tại Đại học Pennsylvania đã tiết lộ hai biện pháp mà bà đã thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Bà nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không bỏ qua bất kỳ triệu chứng nào có thể chỉ ra sự khởi phát của căn bệnh này.
Nhận ra thách thức trong việc phát hiện sớm ung thư đại trực tràng do tính tế nhị và thường xuyên bị bỏ qua của các triệu chứng của nó, bác sĩ ung thư nhấn mạnh sự cần thiết phải chú ý đến bất kỳ thay đổi bất thường nào trong các chức năng cơ thể, như thói quen đại tiện, và tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức.
Các triệu chứng cần lưu ý bao gồm thay đổi trong việc đi vệ sinh, chảy máu trực tràng, đau, cục u, sụt cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi, và thiếu máu.
Bà cũng ủng hộ việc duy trì lối sống năng động kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để giảm nguy cơ, làm nổi bật tác động tiêu cực của việc hút thuốc, tiêu thụ rượu bia quá mức, thiếu vận động, và chế độ ăn uống giàu thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn.
Chia sẻ một câu chuyện cảnh báo, bà kể lại câu chuyện của một y tá trẻ được chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn ba ở tuổi 29, sau khi ban đầu quy kết nguyên nhân mệt mỏi mãn tính và thiếu sắt của mình cho các vấn đề sức khỏe khác. Câu chuyện nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không phớt lờ các dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn của ung thư, đặc biệt là đối với người trẻ, và phục vụ như một lời nhắc nhở về việc tự vận động cho sức khỏe của bản thân là điều cực kỳ quan trọng bất kể tuổi tác.
